Il Traditional Thai Yoga Massage è un trattamento antico che nasce nei templi della Thailandia, dove veniva praticato come forma di cura e meditazione in movimento. Affonda le sue radici nella medicina tradizionale thailandese e in una visione olistica dell’essere umano, in cui corpo, respiro ed energia sono profondamente connessi. Non è un semplice massaggio, ma un incontro consapevole che invita a rallentare, ascoltarsi e ritrovare spazio dentro di sé.

A differenza di un massaggio classico da lettino, con oli e sfioramenti sulla pelle, il Thai Yoga Massage si svolge a terra, su un futon, con la persona completamente vestita con abiti comodi. L’operatrice utilizza pressioni dolci ma profonde, allungamenti e mobilizzazioni che ricordano lo yoga passivo: puoi semplicemente affidarti, lasciando che il corpo venga accompagnato in movimenti fluidi e rispettosi, senza mai forzare.

L’operatrice ha studiato per un mese a Chiang Mai, in Thailandia, a contatto diretto con insegnanti locali e con la tradizione da cui questo metodo nasce. Dal 2016 pratica con continuità, maturando esperienza, sensibilità e una profonda capacità di ascolto del corpo e dei suoi ritmi. Ogni trattamento viene adattato alla persona, ai suoi limiti e alle sue esigenze del momento, in un clima di grande rispetto e cura.

Durante la seduta potresti percepire un senso di allungamento globale, leggerezza articolare e rilassamento profondo, come dopo una pratica di yoga dolce, ma senza dover fare alcuno sforzo. Il tocco è presente, attento e mai invadente, pensato per farti sentire al sicuro, accolto e libero di comunicare ciò che senti. È un invito a esplorare il tuo corpo con curiosità e gentilezza, lasciando che il respiro accompagni ogni pressione e ogni movimento.

Il Traditional Thai Yoga Massage è un trattamento a terra, vestiti e senza olio, che combina pressioni dolci, allungamenti ispirati allo yoga e un ascolto profondo del corpo. Prima della pratica yoga aiuta a sciogliere rigidità a schiena, anche e spalle, rendendo le posizioni più accessibili e fluide. Dopo la lezione sostiene il recupero, favorendo il rilascio dell’acido lattico, la distensione muscolare e la prevenzione di piccoli infortuni dovuti a sovraccarico o compensi posturali.

Il lavoro è somatico: non si tratta solo di “farsi massaggiare”, ma di entrare in relazione con le sensazioni interne. Le pressioni ritmiche e il respiro guidato invitano il sistema nervoso a passare da uno stato di allerta a uno stato di maggiore calma e sicurezza. Questo permette di percepire meglio i segnali del corpo, riconoscere dove si accumula tensione cronica e imparare, nel tempo, a lasciarla andare con più facilità.

Il trattamento migliora flessibilità e postura perché lavora sulle linee energetiche e sulle catene muscolari che spesso si irrigidiscono con molte ore al computer: collo contratto, spalle chiuse, zona lombare affaticata. Attraverso mobilizzazioni dolci delle articolazioni e allungamenti assistiti, il corpo ritrova spazio, allineamento e una respirazione più ampia e naturale, fondamentale sia nello yoga sia nelle pratiche somatiche.

È particolarmente utile se senti la mente sempre attiva, fai fatica a rilassarti o ad “entrare nel corpo” durante la pratica. Il contatto attento e rispettoso, il ritmo lento e la possibilità di affidarti completamente favoriscono presenza, radicamento e una sensibile riduzione di stress, ansia e affaticamento. Sessione dopo sessione, diventa più semplice ascoltare i tuoi limiti, rispettarli sul tappetino e nella vita quotidiana, coltivando una relazione più gentile e consapevole con il tuo corpo.

Dal momento in cui entri nello studio, ti accolgo con calma, discrezione e ascolto autentico. Prima di iniziare il massaggio dedichiamo qualche minuto alle tue esigenze: dolori specifici, stress, pratica yoga, postura o semplice desiderio di rilassarti profondamente. Il trattamento viene adattato a te in ogni dettaglio: più dolce o più intenso, con focus su schiena, spalle, gambe o altre zone che richiedono attenzione, sempre nel rispetto dei tuoi limiti e del tuo ritmo.

Possiamo lavorare in modo mirato per sostenere la tua pratica yoga, sciogliere tensioni croniche o aiutarti a ritrovare un benessere quotidiano più stabile. Durante il massaggio ti invito a respirare, a sentire il corpo e a comunicare liberamente se desideri modificare pressione, durata su una zona o posizione. L’obiettivo è che tu ti senta al sicuro, ascoltato e accompagnato in un’esperienza di cura profonda, non in un trattamento standard uguale per tutti.

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